Kesehatan Mulut

Cross-section of a human tooth with a citrus wedge near the enamel, showing subtle mineral loss at the tooth surface and saliva droplets returning minerals, illustrating how acidic foods soften enamel and saliva supports repair.
Oral Care

Buah Asam dan Gigi Anda

Buah dan minuman asam dapat melembutkan enamel; pelajari mengapa frekuensi dan waktu penting serta bagaimana berkumur, penggunaan sedotan, dan kebiasaan fluorida mengurangi erosi gigi.

Oral CareClose-up view of the lower front gums and teeth, showing a small shallow cut on the gum beside an incisor with folded clean gauze pressed against it to stop bleeding, illustrating first aid for a minor gum laceration.

Cara Merawat Luka pada Gusi Anda

Hentikan perdarahan pada luka gusi dengan berkumur air garam dan penekanan selama 10–15 menit, lalu ikuti panduan perawatan di rumah, tanda infeksi, dan kunjungan ke dokter gigi.

Oral CareCross-section of upper front teeth with a clear whitening tray in place, showing a thin line of gel only on the enamel and a protective barrier along the gumline to show safe at-home whitening.

Cara Aman Menggunakan Gel Pemutih Gigi di Rumah

Gunakan gel pemutih gigi di rumah dengan aman dengan memeriksa mulut Anda terlebih dahulu, mengoleskan jumlah sesuai label, dan berhenti jika ada nyeri atau iritasi gusi.

Oral CareA cross-section of a fractured molar shows a clean break through enamel and dentin near the pink pulp, with a small broken fragment nearby and healthy gum tissue; an intact molar appears behind for comparison.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Gigi Patah

Menjelaskan cara menilai gigi yang patah, memberikan pertolongan pertama yang aman, menyelamatkan gigi yang lepas, mengendalikan nyeri, dan mengetahui kapan harus mencari perawatan gigi darurat.

Oral CareA side-view anatomical cross-section of the mouth and jaw centers on the tongue, showing its muscle fibers and a subtle localized area of spasm, with nearby teeth, gums, and jaw muscles suggesting clenching and fatigue as triggers.

Apa Penyebab Kejang Lidah?

Penyebab umum kejang lidah meliputi kafein, kebiasaan mengatupkan rahang, penggunaan berlebihan, dan stres; kejang yang menetap, hanya di satu sisi, atau berkaitan dengan kelemahan perlu dievaluasi...

Oral CareA lower front tooth in cross-section shows a wedge-shaped enamel wear notch at the gumline and receded gum exposing root, while soft toothbrush bristles rest lightly at the gumline to demonstrate gentler brushing.

Menyikat Gigi Terlalu Keras Merusak Gusi dan Email

Artikel ini menjelaskan tanda dan risiko menyikat gigi terlalu keras serta cara menyikat gigi dua kali sehari dengan tekanan lembut, alat yang halus, dan teknik dua menit.

Oral CareA cross-section of a lower wisdom tooth extraction socket shows a protective blood clot over bone and nerve endings, with narrowed surrounding blood vessels and a faint wisp of smoke indicating reduced healing blood flow.

Merokok Setelah Pencabutan Gigi Bungsu

Hindari merokok setidaknya selama 72 jam setelah pencabutan gigi bungsu untuk menurunkan risiko dry socket; kenali tanda bahaya, garis waktu, dan risiko vaping/pengganti nikotin.