Kesehatan Mulut

Can You Chew Gum With Braces?
Oral Care

Bisa Mengunyah Permen Karet dengan Behel?

TL;DR: Ya, kamu bisa mengunyah permen karet dengan behel — tapi hanya jika kamu memilih jenis yang tepat dan mengikuti aturan dasar tertentu. Permen karet gigi bebas gula dan tidak lengket adalah ...

Oral CareBlack Tartar On Teeth

Karang Gigi Hitam

TL;DR: Tartar hitam adalah plak gigi mengeras yang telah menyerap pigmen gelap dari gusi berdarah, makanan, tembakau, atau bakteri. Rasanya mustahil untuk dihilangkan di rumah — dan memang demikia...

Oral CareBrushing Teeth with Baking Soda: Tips for Whitening

Menyikat Gigi dengan Soda Kue: Tips Memutihkan Gigi

TL;DR: Soda kue (natrium bikarbonat) dapat mengangkat noda permukaan dan membantu mengurangi plak jika digunakan dengan lembut dan secukupnya, tetapi ini bukan pengganti sepenuhnya untuk pasta gig...

Oral CareHow Often Should You Floss?

Seberapa Sering Anda Harus Membersihkan Gigi dengan Benang?

Jawaban singkat: dokter gigi merekomendasikan membersihkan gigi dengan benang sekali sehari. Ritme harian itu mengganggu biofilm plak gigi sebelum sempat mengeras menjadi karang gigi dan memicu pe...

Oral CareDo Braces Hurt?

Apakah Memakai Behel Menyakitkan?

TL;DR: Memasang behel tidak sakit momennya—tidak ada jarum suntik atau bor. Ketidaknyamanan sebenarnya mulai beberapa jam kemudian sebagai nyeri tumpul dan pegal yang memuncak sekitar 24–48 jam la...

Oral CareHow Long Should You Brush Your Teeth?

Berapa Lama Anda Harus Menyikat Gigi?

TL;DR: Asosiasi Dokter Gigi Amerika dan hampir semua otoritas kedokteran gigi utama setuju — dua menit, dua kali sehari adalah standar yang tidak bisa ditawar. Kebanyakan orang rata-rata hanya men...

Oral CarePlaque vs. Tartar

Plaque vs. Karang Gigi

TL;DR: Plak adalah lapisan tipis yang lembut dan lengket yang bisa Anda sikat. Karang gigi adalah benteng keras yang terbentuk jika Anda tidak menyikatnya. Mengetahui mana yang sedang Anda hadapi ...