Apakah Strip Pemutih Gigi Pilihan Terbaik Anda?

Strip pemutih gigi bisa menjadi pilihan yang baik untuk noda permukaan ringan, produk berbiaya rendah, dan kepraktisan memutihkan gigi di rumah. Strip ini bukan pilihan terbaik untuk noda yang dalam atau terkait obat-obatan, tambalan yang sudah ada, mahkota gigi, veneer, atau gigi yang sangat sensitif. Dalam kasus tersebut, dokter gigi dapat membantu Anda memilih opsi yang lebih aman atau lebih efektif.

Aturan cepat: strip pemutih dapat mencerahkan gigi alami, tetapi tidak akan mengubah warna tambalan gigi atau menjangkau perubahan warna internal yang dalam.

Cara Kerja Strip Pemutih

Strip pemutih adalah potongan plastik tipis dan fleksibel yang dilapisi gel pemutih. Gel tersebut biasanya mengandung hidrogen peroksida atau karbamid peroksida. Ini adalah bahan pemutih yang memecah molekul noda pada dan tepat di bawah permukaan gigi.

Lapisan luar gigi disebut enamel. Peroksida dari strip meresap ke dalam enamel dan membantu mengangkat noda di bagian luar gigi, serta beberapa noda tepat di bawah permukaan.

Seberapa baik kinerja strip sebagian bergantung pada konsentrasi peroksidanya, yang berarti kekuatan pemutihnya. Strip dengan 10% hidrogen peroksida, misalnya, telah terbukti mencerahkan gigi lebih baik daripada strip 6% dalam periode yang sama. Dalam satu uji acak, penggunaan strip 10% selama satu minggu mengurangi kekuningan sekitar sama banyak dengan penggunaan strip 6% selama dua minggu. Uji klinis pada strip hidrogen peroksida 10%

Studi 14 hari yang berbeda menemukan bahwa strip hidrogen peroksida menghasilkan perbaikan warna gigi yang signifikan dibandingkan baseline, dan efek pengurangan kekuningannya setelah 14 jam penggunaan mirip dengan gel tray kekuatan rendah yang digunakan selama 28 jam. Uji klinis acak pada strip hidrogen peroksida 5,3%

Strip praktis, tetapi bukan berarti pemutihan dalam tanpa batas. Kekuatannya adalah untuk menangani noda permukaan sehari-hari.

Hasil dan Timeline yang Realistis

Sebagian besar pengguna strip mulai melihat perbaikan dalam beberapa hari, dengan hasil paling maksimal setelah satu hingga dua minggu penggunaan strip sesuai petunjuk. Seberapa cerah gigi Anda bergantung pada warna awal Anda dan seberapa konsisten Anda menggunakan strip.

Dalam studi klinis pemutihan di rumah, gigi yang lebih gelap menunjukkan perubahan warna yang lebih besar daripada gigi yang lebih terang. Ini bukan berarti gigi yang lebih gelap menjadi lebih putih daripada gigi yang terang. Ini berarti ada lebih banyak ruang perubahan yang terlihat. Studi pemutihan di rumah pada berbagai warna

Perubahannya biasanya moderat, bukan transformasi dramatis “putih Hollywood”. Strip yang dijual bebas biasanya menggunakan kekuatan pemutih yang lebih rendah daripada yang dapat diberikan dokter gigi di klinik, sehingga hasilnya cenderung kurang dramatis.

Pemutihan juga memudar. Dalam hitungan minggu hingga bulan, kopi, teh, anggur merah, tembakau, dan penuaan normal dapat mengembalikan noda. Dalam satu studi, perbaikan warna menurun pada tindak lanjut enam bulan setidaknya pada satu kelompok pemutihan di rumah. Evaluasi dua sistem pemutihan di rumah

Itu bukan berarti strip tidak pernah membantu. Artinya, ekspektasi yang realistis itu penting: strip dapat mencerahkan gigi, tetapi bukan solusi permanen.

Yang Tidak Dapat Diperbaiki oleh Strip

Beberapa noda tidak berada di bagian luar gigi. Noda intrinsik berada di dalam struktur gigi. Noda ini dapat berkembang selama pembentukan gigi, setelah cedera, atau akibat obat-obatan tertentu.

Penyebab umum noda intrinsik meliputi:

• Pewarnaan tetrasiklin: antibiotik yang dapat meninggalkan pita abu-abu atau cokelat di dalam gigi jika digunakan selama perkembangan gigi pada masa kanak-kanak.
• Fluorosis: tanda putih atau cokelat yang disebabkan oleh terlalu banyak fluoride saat gigi sedang terbentuk.
• Trauma: cedera yang menyebabkan gigi menjadi gelap dari dalam.

Strip pemutih dirancang untuk noda permukaan dan beberapa noda tepat di bawah permukaan. Strip tidak dapat secara andal menjangkau perubahan warna internal yang dalam. Sebuah tinjauan tentang perawatan perubahan warna menjelaskan bahwa perawatan bergantung pada penyebabnya: fluorosis ringan hingga sedang dapat membaik dengan mikroabrasi, bleaching, infiltrasi resin, atau kombinasinya, sedangkan fluorosis berat sering memerlukan veneer atau mahkota. Tinjauan pemutihan gigi untuk berbagai tantangan perubahan warna

Strip juga tidak akan memutihkan tambalan, mahkota, atau veneer. Bahan restoratif ini tidak dapat diputihkan. Jika Anda memutihkan gigi alami di sekitar mahkota atau tambalan yang terlihat, restorasi tersebut mungkin akan tampak lebih menonjol.

Penguningan parah atau perubahan warna kecokelatan juga mungkin melampaui kemampuan yang dapat diatasi strip. Jika kekhawatiran utama Anda adalah warna yang dalam bukan noda permukaan sehari-hari, dokter gigi dapat menilai apakah bleaching profesional atau restorasi akan lebih efektif. Analisis keputusan tentang penanganan gigi yang berubah warna

Sensitivitas dan Keamanan

Efek samping paling umum dari strip pemutih adalah sensitivitas gigi sementara dan iritasi gusi. Dalam meta-analisis terhadap 18 uji klinis yang menggunakan strip hidrogen peroksida 6%, sensitivitas gigi ringan dan sementara terjadi pada sekitar 18% pengguna, dan iritasi oral pada sekitar 17%. Lebih dari 97% kejadian merugikan bersifat ringan, dan sangat sedikit orang yang menghentikan perawatan lebih awal. Data keamanan dari 18 uji strip

Itu tidak berarti Anda boleh mengabaikan rasa sakit. Sensitivitas gigi selama pemutihan adalah hal yang umum, tetapi biasanya dapat pulih dan membaik dalam beberapa jam atau hari. Sebuah tinjauan sistematis menemukan bahwa menambahkan bahan desensitisasi langsung ke gel bleaching tidak secara jelas mengurangi sensitivitas, sehingga pendekatan sederhana paling penting. Tinjauan tentang kalium nitrat dalam gel pemutih

Jika strip tidak pas, gel dapat mengenai gusi Anda dan menyebabkan iritasi sementara. Pemasangan yang buruk juga dapat membuat pemutihan menjadi tidak merata dan berbercak.

Cara praktis untuk mengurangi ketidaknyamanan:

• Gunakan strip lebih singkat daripada waktu maksimum pada kemasan jika sensitivitas muncul.
• Beri jeda antar sesi, misalnya setiap dua hari sekali alih-alih setiap hari.
• Coba strip dengan kekuatan lebih rendah.
• Gunakan pasta gigi berlabel untuk gigi sensitif jika itu membantu Anda.
• Jangan gunakan strip lebih sering atau lebih lama daripada yang diinstruksikan.

Hentikan penggunaan strip dan temui dokter gigi jika Anda mengalami nyeri tajam, sensitivitas yang berlanjut setelah Anda berhenti, atau gusi yang tampak terbakar, putih, atau sangat nyeri. Sebuah uji acak yang membandingkan strip dengan tray khusus menemukan tingkat sensitivitas gigi dan iritasi gusi yang rendah dan serupa antara kedua metode tersebut, tetapi respons setiap orang berbeda-beda. Perbandingan pemutihan dengan strip dan tray

Strip vs. Opsi Pemutihan Lainnya

Opsi	Paling cocok untuk	Keterbatasan utama
Pasta gigi pemutih	Noda permukaan ringan, perawatan harian	Sangat bertahap; tidak memutihkan noda yang dalam
Strip pemutih	Noda permukaan ringan, biaya rendah, penggunaan di rumah	Pemasangan tidak merata, sensitivitas, tidak dapat memutihkan restorasi gigi
Tray khusus dari dokter gigi	Cakupan gel lebih merata, pemutihan di rumah lebih kuat	Biaya lebih tinggi, memerlukan kunjungan ke dokter gigi
Pemutihan di klinik	Hasil lebih cepat, lebih kuat, dengan pengawasan	Biaya lebih tinggi, dapat menyebabkan sensitivitas sementara yang lebih besar
Veneer	Noda intrinsik berat atau enamel yang rusak	Bukan pemutihan; menutupi gigi; mahal dan tidak dapat dibalik

Pasta gigi pemutih terutama menghilangkan sebagian noda luar. Pasta ini tidak memutihkan bagian dalam enamel seperti yang dilakukan strip.

Strip unggul dalam hal biaya dan kepraktisan. Dalam tinjauan sistematis yang membandingkan strip pemutih dengan gel karbamida peroksida 10% dalam tray khusus, efikasi pemutihan secara keseluruhan serupa untuk beberapa ukuran warna, dan strip justru menunjukkan pengurangan warna kuning lebih banyak dalam satu analisis. Sensitivitas gigi serupa, meskipun iritasi gusi lebih sering dilaporkan pada metode tray. Tinjauan sistematis strip vs. pemutihan dengan tray

Tray khusus menahan gel lebih dekat ke gigi Anda dan dapat menutupi gigi lebih merata. Beberapa sistem tray di rumah juga menggunakan formulasi yang lebih kuat. Dalam satu penelitian, tray khusus dengan karbamida peroksida 10% lebih efektif daripada tray yang sudah terisi dengan hidrogen peroksida 6%, terutama untuk gigi yang lebih gelap. Perbandingan sistem pemutihan di rumah

Pemutihan di klinik menggunakan pemutih yang lebih kuat di bawah pengawasan profesional, sehingga cenderung bekerja lebih cepat dan lebih terlihat. Veneer adalah lapisan tipis yang dilekatkan pada bagian depan gigi. Veneer tidak memutihkan; veneer menutupi perubahan warna yang berat atau membentuk ulang senyum. Veneer adalah restorasi kosmetik, bukan perawatan pemutihan.

Cara Menentukan Apakah Strip Terbaik untuk Anda

Tanyakan pada diri Anda lima pertanyaan ini:

• Jenis noda: Apakah gigi Anda sebagian besar menguning karena kopi, teh, atau merokok? Itu adalah area yang cocok untuk strip. Tanda abu-abu, cokelat, atau tidak merata mungkin memerlukan dokter gigi.
• Anggaran: Apakah Anda mencari opsi berbiaya rendah? Strip biasanya merupakan pilihan pemutihan yang paling terjangkau.
• Riwayat sensitivitas: Apakah gigi Anda sudah sakit saat minum dingin atau menyikat gigi? Anda mungkin memerlukan produk dengan kekuatan lebih rendah atau panduan profesional.
• Kecepatan yang diinginkan: Apakah Anda membutuhkan hasil yang lebih cepat dan lebih terlihat? Pemutihan di klinik mungkin sepadan dengan biaya tambahan.
• Kesehatan mulut: Apakah gigi dan gusi Anda sehat? Karies, penyakit gusi, atau gigi yang rusak harus ditangani sebelum pemutihan.

Pilih strips jika gigi Anda secara umum sehat, noda Anda sebagian besar berada di permukaan, dan Anda menginginkan pilihan yang praktis dan lebih murah.

Sebaliknya, temui dokter gigi jika Anda memiliki noda yang dalam, perubahan warna terkait obat, tambalan atau mahkota yang terlihat, penyakit gusi, atau sensitivitas yang menetap. Dokter gigi dapat mengidentifikasi jenis noda dan menyarankan rencana yang paling aman.

Langkah praktis selanjutnya sederhana: perhatikan jenis noda yang Anda miliki dan apakah ada perawatan gigi yang terlihat. Dari situ, pilihan antara strips, pemutihan profesional, atau restorasi menjadi jauh lebih jelas.